疫情防控常态化 个人防护怎么做?这4种情况均需

发布时间: 2020-07-07

华龙网-新重庆客户端6月30日12时05分讯(记者 刘艳)常态化疫情防控下,普通公民如何做好个人防护?今(30)日,在重庆市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上,重庆市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南给出了建议。

“通过前一阶段的疫情防控,公众的自我防护意识有了明显的提高,也养成了较好的行为习惯。”刘南说,但随着疫情的平稳,部分人的防范又开始松懈了,建议大家把良好的个人卫生和防范行为变成一种日常习惯,甚至是一种文明风尚。戴口罩、保持手部卫生、少聚集、多通风等防范新冠肺炎的行为要继续保持,重庆市法定传染病分析数据显示,截至6月29日,全市呼吸道传染病发病率较去年同期明显下降,这就充分说明这些行为不但对预防新冠有效,对预防流感、禽流感等呼吸道传染病同样有效。

在做好个人防护措施上,刘南给出了三点建议:

首先,要强调正确选择和佩戴口罩。一般人群选择一次性使用医用口罩或医用外科口罩即可,戴口罩注意口、鼻都要覆盖。在室外空旷、通风良好、保持社交安全距离情况下,以及私人空间内如家里、私家车里等不需要戴口罩外,以下情况均需要佩戴口罩:

一是因工作需要与公众频繁近距离交流和接触的人员,如公共场所服务人员、社区工作人员、交警等,要坚持佩戴口罩。

二是人员流动大且密集的室内环境要佩戴口罩,如医院、农贸市场、商场超市、影剧院、公共地下室等。

三是有发热、咳嗽等症状人员要尽量避免前往公共场所,必须前往时一定要佩戴口罩。

四是建议大家养成外出随身携带口罩的良好习惯,在封闭或通风不良、人员密集场所、与他人近距离接触时或乘坐厢式电梯、公共交通工具时及时佩戴口罩。

其次,保持手卫生也非常重要。这是减少接触传播的主要手段。除日常说的“饭前便后”要洗手外,接触公共物品或部位后、外出归来等都要及时洗手或用免洗手消毒剂洁手的好习惯;如果怀疑接触了可能被污染的物品后,必须立即进行手卫生;清洁双手前尽量不要触碰口、眼、鼻;咳嗽、打喷嚏时不要用手捂,用纸巾或肘部遮掩。

此外,公共场所保持社交安全距离一米线,保持空气流通。有条件的餐饮、美容美发、图书馆、美术馆等场所以及公园、景区等休闲娱乐场所,可通过预约、限量、错时错峰,尽量采取网络购票和在线支付等方式,控制人流密度,避免人员聚集。

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